Vidéos des cours

Vous trouverez ci-dessous les vidéos des cours avec une  video par saison 

 

       

        

2026 27 seance 1 jeudi 3 septembre 2026 1 quelques conseils pour la saison

2026 27  seance 1    jeudi 3 septembre 2026   1  quelques conseils pour la saison
  • A l'occasion de cette rentrée pour la saison 2026/2027, André rappelle quelques conseils à suivre pour renforcer l'organisme pendant cette période shaoyang ...

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2026 27 seance 1 jeudi 3 septembre 2026 2 les mouvements du reveil

2026 27  seance 1    jeudi 3 septembre 2026   2  les mouvements du reveil
  • Retour sur ces mouvement essentiels..."le reste c'est du détail" rappelle André. "

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2026 27 seance 1 jeudi 3 septembre 2026 3 mouvement pour l'automne

2026 27   seance 1   jeudi 3 septembre 2026   3  mouvement pour l'automne
  • Explication et pratique du mouvement pour le poumon "

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